אני דיאטנית וזה החלבון שלעולם לא יוצא מהחנות בלעדיו
זה במחיר סביר, תכליתי וסופר מזין.
בנוסף זה על בסיס צמחי ועתיר חלבון!
למד מהניסיון שלי בעקבות אחד מדפוסי האכילה הבריאים ביותר.
אכילה בריאה וטעימה לא חייבת להיות יקרה, והארוחות שלי הן הוכחה לכך.
זה בעצם כמו לאכול קינוח לארוחת בוקר (אם בקינוח היו 12 גרם חלבון ו-7 גרם סיבים).
חזור למסלול עם אכילה בריאה מבלי לשבור את הכסף על ידי הצטיידות במזונות אלו.
יש חלק אחד בחנות שגורם לי להצדיק את ההמונים והטיול.
קצת תכנון מרחיב לחסוך כסף, חיסכון בזמן ותחושת אנרגיה רבה יותר בנסיעה ארוכה.
צמצם את הבזבוז וחסוך כסף עם הטיפים הקלים והמהנים האלה.
אתה יכול לשים שאריות אלה ישירות לתוך הגינה שלך, ללא צורך בפח קומפוסט.
לתת לאחרים לתרום מזון ומשקאות לא רק חוסך לך כסף, אלא גם חוסך זמן הכנה ומקום במקרר.
בכל פעם שאני עושה טיול לקוסטקו, אני צריך לעצור במעבר החלב.
קצת תכנון מראש יכול לעזור לך לקנות ביעילות רבה יותר, לחסוך כסף ולצמצם בזבוז מזון.
הוסף סיבים נוספים על ידי החלפת מצרך זה במזווה.
חטיפי מזון פשוטים אלה יעזרו לשמור אותך ממוקד ומוכן לכל מה שאתה צריך להתכונן אליו.
תפוח האדמה האפוי של וונדי הוא אפשרות לארוחת מזון מהיר במחיר סביר ובריאה. למד כיצד אני מתאימה אישית את התוספות ולמה אני אוהב את זה.
הם נדרשים כמעט בכל מתכון שאני מכינה והם פחות מ-$1 לקילוגרם.
גינון יכול להיות נגיש וידידותי לתקציב, לא משנה רמת הניסיון שלך.
הם עולים פחות מדולר לפאונד בממוצע ומתגאים בכמה יתרונות תזונתיים וקולינריים מרשימים.