מתכוני בשר טחון סוכרתי

Beef & Bean Sloppy Joes

מתכון העתקה בריא זה של הקלאסיקה של אוכל מנחם מחליף שעועית עבור חלק מהבשר כדי לגבור סיבים ב-7 גרם. אנחנו גם צמצמנו את הסוכר והקטשופ במהפך המתכון הזה של סלופי ג'ו כדי לחסוך לך 12 גרם של תוספת סוכר.

שעועית אפויה עם בקר טחון

שדרגו שעועית אפויה מתוספת קלאסית לארוחה עיקרית בשרית על ידי הוספת בשר בקר רזה. התוצאה הסופית, קדרה דשנה מהירה במיוחד, היא אפשרות קלה ומהירה לארוחת ערב. הודו טחון או אפילו נקניק יעבדו יפה במנה הזו. רק שימו לב לנתרן.