יוגורט עם אוכמניות ודבש
שילוב פשוט של יוגורט יווני ואוכמניות מקבל נופך נוסף של מתיקות מדבש זהוב. זהו האיזון המושלם של חלבון וסיבים כדי לשמור על אנרגיה.
שילוב פשוט של יוגורט יווני ואוכמניות מקבל נופך נוסף של מתיקות מדבש זהוב. זהו האיזון המושלם של חלבון וסיבים כדי לשמור על אנרגיה.
פרפה תות זה יוצר ארוחת בוקר בריאה וקלה. עם שכבות של פירות טריים, יוגורט יווני וגרנולה, ארוחת הבוקר הזו משביעה ומהירה.
פיקו דה גאלו וביצי גבינה הופכים את ארוחת הבוקר המהירה הזו לטעימה ומשביעה.
ללמוד כיצד להכין יוגורט יווני בבית הוא פשוט עם מתכון יוגורט יווני תוצרת בית קל זה. התחל בהכנת יוגורט תוצרת בית על ידי חימום חלב, שילוב עם מעט יוגורט שכבר תרבית ונותן לו לשבת במקום חמים עד שהחלב הופך ליוגורט. הכנת יוגורט יווני עשיר בחלבון לוקח צעד אחד יותר מאשר הכנת יוגורט רגיל: מסננים את היוגורט כדי להסמיך אותו. אתה יכול להוסיף את שאריות הנוזל - הידוע גם בשם מי גבינה - לשייקים, או שאתה יכול להשתמש בו במקום חמאה באפייה.