מתכוני שיבולת שועל בריא ללילה

קינמון-רול שיבולת שועל ללילה

זה לוקח דקות ספורות להרכיב את ארוחת הבוקר הבריאה הזו ללא בישול ותהיה לך ארוחות בוקר מוכנות לארוחה בהישג יד לשארית השבוע. למעלה שיבולת שועל טבעונית טעימה אלה - בהשראת טעמי לחמניית קינמון קלאסית - עם פירות טריים או קפואים והאגוזים והזרעים האהובים עליך.

תפוח-קינמון שיבולת שועל ללילה

זה לוקח רק כמה דקות בערב כדי לערבב שיבולת שועל מגולגלת וחלב שקדים ויש לך התחלה של ארוחת בוקר בריאה למחרת בבוקר. בבוקר מעלים את שיבולת השועל עם פירות טריים ואגוזים קלויים. הכינו עד 4 צנצנות בבת אחת כדי לשמור במקרר לארוחות בוקר מהירות לחטוף ולצאת לאורך כל השבוע.