מתכונים באנגלית בריאים חמאת בוטנים וצ'יה ברי ריבה אנגלי מאפין תוספת של זרעי צ'יה בציפוי ה'ריבה' המהיר מוסיפה אומגה 3 בריאה ללב למתכון ארוחת הבוקר הבריאה הזה.