הדרך הטובה ביותר לאחסן פירות וירקות
השתמש בתרשים שימושי זה כדי לעזור לך לדעת היכן ואיך לאחסן את התוצרת שלך, אילו פירות וירקות ניתן לאחסן יחד, ואילו מהם כדאי להפריד כדי למנוע מהם להתקלקל.
השתמש בתרשים שימושי זה כדי לעזור לך לדעת היכן ואיך לאחסן את התוצרת שלך, אילו פירות וירקות ניתן לאחסן יחד, ואילו מהם כדאי להפריד כדי למנוע מהם להתקלקל.
טיגון מוקפץ הוא דרך בריאה להביא ארוחת ערב עמוסת ירקות על השולחן במהירות. התחל עם הרוטב המוקפץ האהוב עליך, ואז ערבב והתאם מרכיבים כדי ליצור מוקפץ מותאם אישית תוך 30 דקות - או פחות!
אם אתה לא אוהב ירקות או סתם מחפש רעיונות יצירתיים להוסיף עוד ירקות ליום שלך (כולל ארוחת בוקר!) אתה במקום הנכון. להלן 7 טיפים להכנסת יותר ירקות לתזונה שלך.
אספרגוס לבן הוא ירק מוזר. למד מדוע הוא לבן וההבדל שיש לו עם אחיו הירוק.
גלה אם אתה יכול לאכול את הקליפה של בטטה. בנוסף, למד על היתרונות התזונתיים של אכילת עור בטטה.
גלה עוד על צנון דייקון הוא ירק נפוץ במדינות אסיה. למד על השורשים של דייקון, היתרונות וכיצד לבשל איתו.
למד כיצד לייבש פירות וירקות עם מדריך שלב אחר שלב זה. בנוסף, קבלו השראה כיצד להשתמש בירקות ופירות מיובשים עבור חטיפים וארוחות.
מחסה רומאנית ועד ארוגולה, הנה 15 סוגים שונים של חסה שתוכלו להשתמש בהם כדי לערבב את הסלטים שלכם. בנוסף, למד מה לחפש כאשר קונים ירקות סלט וכיצד לשטוף, לאחסן ולגדל אותם בעצמך.